全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩，这是人们对于早上性爱的一个比较恰当的诠释。如果早上就可以好好地享受这份甜蜜的话，就无需等待夜幕十分。而且在工作的间歇，还可以回味那美妙的时刻，一定会觉得兴奋不已。一位德国的诗人就曾经这样描述过这样的经历，享受性爱之后的女性所散发出来的那种不可言说的迷人光彩，而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的。
说起性爱，难免让人联想到激情。而激情恰恰与幽静的夜晚，昏暗的烛光，甜蜜的香氛，含有那紧紧拉着的窗帘与幔帐。这些俨然已经成为了装点性福生活必不可少的点缀。其实，与夜晚相比，人们在清晨时刻的性爱指数是最热辣的。性学家们依据这个发现，对于一些性趣索然的女性提出了一些建议，不妨把做爱时间调整在精力比较旺盛的早上，睡眼惺忪的你们好好享受这份性福。
男人在清晨一般都是性欲的高峰时段，可以让自己从他清晨的良好状态中获益不少。在清晨，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙也不再使你感到疲倦，这时正是做爱的最佳时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏，好好享受这个美丽清晨，进入你们的美丽世界吧！
清早醒来不需要顾忌太多，野性的凌乱发型，透露着让人销魂的美丽。甚至连化妆品都可以免了，此刻皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后得到放松，看上去格外性感。一般来说，清晨是没有办法腾出时间来进行运动的，而恰恰通过这样一个环节，让你有机会远离疲惫。
在床上你同样可以得到锻炼，这是任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时能够燃烧大部分的热量，尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。
