虽然温度逐渐升高，但是气温变化不稳定，所以在这个时候出门的时候尽量带着外套，以备不时之需。生活中处处皆学问，有很多日常生活中的小问题，其实很容易就会被解决，只是你不知道罢了。
1、钢琴的键盘、琴弦的表面有灰尘时，切忌用湿布擦或用嘴吹。可用吸尘器将尘土吸去，也可用干净的绒布轻擦。
2、将洋葱一切两瓣儿，用切面来擦玻璃表面。趁葱汁还未于时，迅速用干布擦拭，玻璃就会非常亮哟，赶快试试吧！
3.墙上被孩子涂上蜡笔渍后十分不雅，可用布（绒布最佳）遮住污渍处，用熨斗熨烫一下即可。蜡笔油遏热就会熔化，此时迅速用布将污垢擦净。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
4.疥疮，疥疮结节
还在为自己身上瘙痒的红疹和水泡而担心吗，担心自己的疥疮传染给别人吗？其实疥疮治疗不再难的，只要找对了方法就很简单。现在疥疮和疥疮结节都可以直接颈部以下全身涂抹兰雪芙霖庎舒软膏，连续使用3-5天，疥疮的症状就消退，瘙痒感消失，疥疮结节需要在结节的地方多涂抹几次，5-8天就可以祛除疥疮结节。而庎舒也是被作为疥疮最安全有效的外用产品。常规都是用硫软膏和林旦 ，殊不知，这两种外用副作用大，效果差，且使用的时候影响工作和学习生活。所以现在好多医院在看疥疮的时候也开的是庎舒软膏。庎舒在天猫店铺“兰雪芙霖旗舰店”有官方直售，方便大家购买。不过一定要认准兰雪芙霖哦。不敢买到其他乱七八糟的东西，那样，是对疥疮病症不负责任，也是对自己不负责任的哦
5.汤做成了，可在汤里加入几片西红柿，煮两分钟后，成味会明显减轻，且不会冲淡汤的鲜味。也可将一个土豆放入汤中，煮5分钟，效果相同。
6.刚刚用油漆刷过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味，只需在室内放两盆冷盐水，几天气味便可除去。此外，将洋葱浸泡盆中放在室内同样有效。
7.饮水机用久了，里面有一层白色的渣。取一新鲜柠檬，切半，去籽，放进饮水机内煮两三个小时，可去除白渣。
8.阴虱，体虱，头虱
天猫上的兰雪芙霖旗舰店家的兰雪芙霖虱尔乐一直是祛虱最为理想的外用软膏。从2006年到现在，已经帮助数以万计的人们摆脱了阴虱，头虱，体虱的困扰。如果你在自己的头上或者是私处发现有虱虫且瘙痒的话，一定要及时外用涂抹虱尔乐进行治疗，使用方法也很简单，就是使用前先清洗，清洗后再涂抹在患处就可以了，头虱的话，可以混合洗发用品一起揉搓3-5分钟，然后清洗掉就可以了。连续使用3天就可以祛除的。不过如今好多仿冒虱尔乐的东西，好多都是挂羊头卖狗肉的，所以大家一定要认准“兰雪芙霖旗舰店”的虱尔乐。对了，如果要对衣服被褥用品等消毒的话，可以在他们家买兰雪芙霖戒虱净喷剂使用的，这个喷剂可以直接喷到生活用品上进行消毒杀虫。当然，自己涂抹清洗完患处后也可以喷涂戒虱净进行预防的。
9.热水袋不单可在冷天带给你温暖，还可在你感到痛楚时，舒缓某些病痛。伦敦大学研究发现，40℃以上的温度能启动人体内的热力感受器，阻碍化学信号传送到大脑；收不到信号，大脑便无从察觉痛楚。热力能发挥止痛药的功效，在分子层面上阻拦痛楚的信号，从而能减轻腹绞痛和月经痛等痛楚。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
10.大米防虫法：用纱布将花椒包成3包，放入米缸的上、中、下部，盖紧盖子。如用米袋盛米，可将米袋放在花椒水中浸透、晾干后再放米，扎紧口袋，或放些用纱布包好的花椒。也可将米袋洗净后，用花椒水煮15分钟，晾干后将米装入，袋中放几瓣大蒜（不用剥皮），将口扎紧，放在通风阴凉的地方。
11.现代人饮食丰富，容易出现消化不良，如果情况比较轻微，可以尝试用一个很简单的方法采解决：嚼嚼口香糖。饭后嚼30分钟无糖口香糖，可减轻消化不良的症状。原因是咀嚼这个动作可制造更多唾液，因而会吞咽口水，令重碳酸盐的水平增加，有助于降低酸性，缓解消化不起。
12.去外地出差了一阵，回来后没几天我身上就出现了好多红疹子，痒就算了碰了还疼！给公司请了假去医院看病，医生说我这是毛囊炎，需要涂抹加口服一些药物，然后balabala说了一些注意事项就让我回家了。我回去后严格按照医生说的做了，坚持了好多天没有任何效果我最后就选择放弃了。后来我找了个老中医治疗，他看到我的症状二话没说给我了开了几盒肤平康乐软膏，我有点质疑，但是还是按照老中医的方法去治疗，涂抹了一周多的肤平康乐软膏我的毛囊炎大部分居然已经结痂了，我感觉我自己的毛囊炎快要治好了，于是我又坚持了一段时间后我的毛囊炎就彻底的治好了！
13.眼下，视力不良已经不是青少年的专利，就连3-6岁的儿童也未能幸免。最近，德国眼科专家发现：儿童吃得太好，容易诱发近视。这里说的“吃得太好”，指的是进食高蛋白、高脂肪、高热量食品过多。而实际上，这类食品使孩子们所需的维生素和矿物质摄入量明显不足。钙和维生素A是保证眼球正常生长、发育的重要元素。如果人体缺乏这些营养成分，眼睛所受的伤害表现为眼内压增加，导致眼球外凸，由此眼球前后距离拉长，最后形成近视。对此专家建议：儿童的饮食必须均衡，除了要补充足够的蛋白质和热量外，还要摄入足够的矿物质和维生素。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
14.、煮米饭最好用开水。蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开。这已是司空见惯的事了。但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？
开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素。由于淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂、变成糊状。
大米含有大量淀粉，用开水煮饭时，温度约为100℃（水的沸点），这样的温度能使米饭快速熟透，缩短煮饭时间，防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。
15.杂志上的女孩儿们皮肤那么好那么光滑，你是不是心生羡慕呢？别傻了，其实那都是后期大大的功劳，磨几层皮的功劳罢了。鸡皮肤是女孩儿们的公敌，绝大部分女生皮肤都不会那么细腻光滑，而鸡皮肤就是这一现象的源头之一。鸡皮肤是一种遗传性的皮肤病，根治几乎不可能，只能靠后期淡化。一般治疗鸡皮肤可以使用植物制的兰雪芙霖鸡皮清乐软膏即可，每天早晚各一次吗，坚持涂抹28天以上才能看到效果。28天你可能觉得时间有点长了，但是你也要想想自己得了鸡皮肤也好多年了，不可能是一朝一夕就治疗好的！所以坚持很重要哦！平时多吃维生素A相关的食物吧，比如胡萝卜哦！
16.牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了
17.有的人吃药总是把药片掰开吃，以为药片小了利于吞咽。其实药片掰开后变成尖的，反而不利于下咽，还易划伤食道，所以药片不要掰开吃。
18.指甲油长久不脱落法：涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
19.治疗红血丝的方法有很多，但是许多MM认为一些方法麻烦就不去做，往往一些麻烦的方法，治疗起来还是很有效果的哦！俗话说“没有丑女人，只有懒女人”不是？不过我想提醒大家的是，治疗红血丝要有耐心，要坚持。不要想着马上就消除症状，那只会让皮肤更糟糕！红血丝治疗从收缩方法上开始。苦水玫瑰已经证实可以起到作用，中药配方药材发现了白芷、白芨、白茯苓、白蔹、蒺藜、川大黄、田七、珍珠；有提高皮肤自主的修复能力和生肌收缩毛细血管的作用，所含物质异常丰富对提高皮肤免疫力有很好的作用。中药治疗红血丝还有很很好的从内到外的治疗效果哦！不过也不能只注重内在，外在的搭配也是需要的，平时使用抗敏感的艾诗普蕊安抚去红系列，会有更好的去除红血丝的效果。治疗内分泌用白茯苓、白芍、白术和少许甘草15克粉；常泡开水当茶喝功效非常！！可收全功调理内分泌预防治疗各种疾病是最佳保健美容品。注意：月经前3天停止服用待经后2天开始恢复服用。甘菊及白橡树皮：先将1／2茶匙白树皮放进1杯水中慢煮10分钟，后加入1／2茶匙甘菊，然后停止加热，加盖放置到感觉舒适温暖为止。经过滤之后，再将棉布块在此液内浸湿，每天凉敷面部一次，且须放置在有红血丝的血管上面约5分钟时间。
20.巧切松花蛋：用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上，可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不粘蛋黄。将刀在热水中烫一下再切，也能切的整齐漂亮。
21.高压锅烹调火候：高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起。鸡1千克加水2千克，18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克，20分钟可脱骨
22.洋葱防衰老。洋葱对人体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供人体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多食洋葱能够预防衰老。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
23.春天的早晨，到处都弥漫着一股淡淡的清香味，有人在感叹春季的美好，可有人却为此烦恼，是因为春季很多人对花粉、柳絮等东西都会产生过敏的想象，所以平时要特别注意对皮肤方面的护理，可以使用一些比较温和的艾诗普蕊舒缓抗敏系列来缓解、镇静皮肤的敏感。
24.首饰收藏与保养的窍门：轻拿轻放，避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸、碱溶液接触；经常检查，防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存。
25.豆腐可用来美容！每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
26.青椒去蒂再清洗
多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不确的，因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上！
27.厨房拖地先放醋
厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！
28.用锡箔纸烧烤勿加柠檬
若用锡箔纸包裹鱼．肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤！因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学变化，易产生对人有害的致癌物质！
29.如果孩子患上了红屁股，一定要做好清洁护理，宝宝每次上完厕所，要用温水及时的清洗孩子的屁股，这样就可以减少粪便刺激宝宝的皮肤，清洗完要用质地柔软的毛巾包孩子屁股擦干净，清洗之后擦贝安宁宝宝湿红护臀霜特别管用
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
30.柠檬浴让皮肤更白皙
柠檬正值生产期，价格不贵，不彷常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用！挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
31.牙膏除膜葡萄更干净
吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心！
32.幼儿饮糖水防便秘
家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖，混合一百西西的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便！
33.宝宝应避免穿着纤制品的贴身衣物，宽松合适的棉布衣物较为理想。洗涤衣物要用无生物活性的洗衣粉，不加纤维调节剂，洗后要彻底漂清。触到灰尘、花粉、霉菌及螨虫、牛奶等致敏源就可能发病。可以用温水擦洗在涂抹常用的贝安宁萱安益肤霜使用，一天三次按时涂抹可以恢复宝宝健康皮肤
34.茶叶泡水除脚臭
许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不彷试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里！脸盆里放温水，将少许的茶叶放入，然后在把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了！
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
35.传真纸当擀面棍
传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，可以拿来当杆面棍，洗净之后，要杆面时，外面包一层保鲜膜用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便！
36.窗台加水白蚁无处逃
在傍晚时刻，或是更晚时，常会有些不知名的小虫闯入家中，当您发现白蚁入侵时，千万别犹豫赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来，白蚁就不敢入侵了，原因很简单，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹，而无翅膀的更无法再水中久留，而且因在窗轨上的白蚁不须去清除，自然会有小虫把它们分解掉！酷吧！
37.皮炎在日常生活上会给患者带来极大的苦恼，皮炎的种类有很多，有很多人不清楚自己是什么皮炎乱涂激素类药物导致发生了激素依赖性皮炎。不管是什么病最好是在医生的指导下吃药，不要盲目用药。皮炎的治疗首先要保持心情舒畅,避免忧郁,要有战胜疾病的信心,多锻炼身体。建议外用芙芸轩芙妍霜，植物萃取不含激素，一天只需要涂抹两次就可以了，针对脂溢性皮炎、日光性皮炎、神经性皮炎、过敏性皮炎等症状有很好的防治效果。
38.冷冻竹筷标签易除
买新鲜竹筷时，上面的标签很难撕下，用手抠会抠的脏脏的，如果先把它放在冷冻库内，冰过后再撕，会很轻松的撕下来！
39.丝袜冰过再穿更耐久
女生新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱再购买丝袜上！
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
40.新花盆先泡水才能用
没有经泡水过的新瓷制花盆用来种花，花盆会把土里的水分吸干，造成花草枯死！新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟，再种上花草便不会枯死！
41.湿疹的治疗是多方面的，湿疹是皮肤病的易反复病，单靠药物是比较困难的，应该是药物和生活饮食相结合起来，这个是我的经验。药物现在大多是西药，也有激素成分在里面的，一般不宜长时间使用，可以少量的用，时间不宜太久。建议用芙芸轩湿安益肤霜，植物精华对皮肤修复有一定作用，对于各种症状引发的湿疹、慢性湿疹、亚麻性湿疹都有很好的功效。其次，生活饮食要有规律，饮食一定清淡，诱导湿疹的食物尽量少进。以免发的厉害。像海鲜、辛辣、牛羊肉等。
42.吹风机有助清除脸部污垢
很都人不知吹风机除吹干头发外，仍有许多妙用？如：家庭摆饰用的人造花，一段时间后布满灰尘，又不得用清水清洗可用吹风机小心吹拂，即可轻松完成！如：洗完澡，雾气充满浴室，镜面势必模糊，若要吹整头发时，可顺势举起吹风机除雾！如：冬天骑机车冻麻的耳朵．手．脚，可赶紧用吹风机的热风解除痛苦！如：洗脸时，拿起吹风机，远远的对脸部稍微吹拂可使毛细孔张开，清洁更加彻底！
43.丝巾垫枕头发不变形
每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型喔！
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
44.炖牛肉先用面粉洗净
冷冻牛肉往往因为生鲜度略差，红稍后口感微酸滋味不佳，若首先以面粉水（或洗米水．酒水）洗净，再以清水煮熟（加入酒及少许姜片或卤味香包），等到散发出肉香味，方才加入香油及冰糖（或砂糖）继续煮到烂熟为止，如此炖煮的红烧牛肉则必美味可口滋味绝佳！
45.洗澡前在伤口抹面霜
洗澡时，身上若有伤口的话，碰到水，就会很痛，而且不小心就会发炎，这时可以在伤口上涂抹油质物，像面霜之类的，与水隔离，也就不会痛了！
46.
脂溢性皮炎三年了，没有一天不是在痛苦中度过。脸红，脸干，脱皮，极度敏感的皮肤，还会长痘，很多次尝试各种治疗药物，最终都是没有结果，反而脸更敏感了。后来家里人带我去一个专门看皮肤的中医那里，医生就用自己调的药膏，给我开了两瓶。用着很舒服，脸上也不刺激，这么敏感的肌肤都不刺激哎喂！脸上的红也开始慢慢消退了，两盒都用完了感觉有点希望了，就准备回去再买几盒，后来学校的事情忙的不亦乐乎，就没回去。后来家里人问他，他说在淘宝也能买，比较方便，天仁生物店铺就有。我就从网上买了几盒，完全没有差别，用起来效果也是棒棒哒！现在用了快三个月吧，脸上的红印子早都没了。舒舒服服哒，看来自己以后不能在大鱼大肉了，得管住自己的嘴啊！
47.喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，也可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。荔枝属性温燥，阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝，否则会加重病症，但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火，身体可是革命的本钱哦。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
48. 柚子好吃皮难剥。很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风!人是聪明的!用用小技巧就可以解决这个难题了!下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦。
49.
神经性皮炎患病6年多了，主要是脖子及锁骨位置，由小及大，颜色由浅变深，痒的时候会忍不住去抓，一抓就会加剧皮损与颜色沉着。中间去过皮防所、人民医院、协和医院，甚至跑到全国皮肤科第一的上海华山医院，医生都直接了当地告诉我：这个病根治不了的，只能自己调节心情，注意饮食与休息。开点抗过敏的药给我，马上见效，但是过几天又复发，一个月快上千块。当时感觉神经性皮炎都快毁容了，后来一个病友给我介绍了兰雪芙霖肤康清乐，说这个对神经性皮炎很有用，但是还得自己控制着心情，这样就没事。我就先买了两盒试试，用了一周就不是特别痒了，一看这有希望啊！赶紧就接着使用，当时这期间自己也注意了很多东西，饮食，生活上方方面面的。后来两盒用完了感觉脖子和锁骨的皮肤好点了，就赶紧接着使用。反正前前后后用了将近半年吧，自己脖子上的皮肤就恢复正常了。医生都说没法彻底根治，那就自己控制着吧，反正现在家里随时随刻准备着肤康清乐，还真挺不错的。
50.收藏物品。季节变更时收藏被褥、羽绒服等物品由于占用储藏空间大、保管不当易霉蛀，最令家庭主妇头痛。如果将它们放入定制的塑料密封袋，再用吸尘器将袋内空气抽掉密闭扎紧，不仅可以大大节省储藏空间，而且也不易受潮霉变。
医院医生和护士都不愿说的生活健康小常识,不看不知道
51.吃好早餐
你有多久没有好好的吃一次早餐了？是不是每天出门的时候都是急匆匆的忘记吃早餐？是不是觉得早上起床的时候不饿就不吃早餐了？这其实都是错误的，早上是胃酸浓度最大的时候，而且经过一晚上的消化胃里空空如也，如果再不吃早餐，胃就会受到胃酸的腐蚀。早餐可以提供一早上的精力和动力，所以早餐也要搭配均衡，一般一个鸡蛋，一碗粥加一个水果就够了。
52.脚上不知道什么出来了几个黑点点的东西，赶紧就去校医院检查了，校医说那是跖疣，给我开了点药，回去涂上没把我疼死，原来跖疣就只能腐蚀了啊，但是这也太疼了吧。赶紧上淘宝压压惊。在淘宝上看有么有什么治疗跖疣的神药。看来看去只有一个鸡尤清乐的甚合我意，因为评价里都说这个涂上去不疼啊，好的也挺快的。也不贵，30多，作为一个学生党，我还是能接受的。然后就喜滋滋的等着到货了。到了之后还有个像滴管一样的东西，看起来很方便，晚上泡完脚之后试了下，咦，果然不疼，哈哈哈哈哈！晚上滴上一两滴就行了，我会说我用了两瓶就好了么，不过客服还给我说了很多注意事项，什么不要剧烈运动啊，要穿透气的鞋子，这都是小事，只要跖疣能治好就行了，现在真的总结出一个教训，得啥都不要得病！
53.大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但，放入冰箱冷常后便没有如此效果，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类!
